Selbstgemachtes Sportgetränk ohne Zucker
10 min.
65 kcal
SteviaSweet Flüssig
Zutaten für 2 Portionen
| 500 ml |
Kokoswasser |
| 100 ml |
Wasser |
| 1/4 TL |
Salz |
| 1 |
Orange (Saft) |
| 1 |
Zitrone (Saft) |
| 1/2 |
Schale von Zitrone |
| 10 Tropfen |
SteviaSweet Flüssig |
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Zubereitung ohne Zucker
- Zitronenschale abreiben, dann die Zitrone und die Orange auspressen.
- Den Saft beider Früchte anschliessend mit den übrigen Zutaten inkl. SteviaSweet Flüssig gut vermischen und geniessen
Nährwerte pro Portion
| 65 |
kcal |
| 275 |
kJ |
| 1 |
Protein in g |
| 13 |
Kohlenhydrate in g |
| 1.5 |
Fett in g |
| 20 |
Gesparte Zucker kcal |
