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Kurkuma-Latte ohne Zucker

10 min.
92 kcal
SteviaSweet Flüssig

Mit diesem rassigen Kurkuma-Latte geht auch im Winter die Sonne auf und es gelingt Dir ein wundervoller Start in den Tag.

Nährwerte pro Portion

92
kcal
386
kj
1.5
Protein
6
Kohlenhydrate
2.5
Fett
5
Gesparte Zucker kcal

Zubereitung ohne Zucker 

  1. Die Hafermilch in einem Topf erhitzen, aber nicht aufkochen lassen.
  2. Kurkuma, Zimt, Ingwer und SteviaSweet Flüssig dazugeben.
  3. Mit einem Schneebesen oder Milchschäumer verquirlen.
  4. Anschliessend in Tassen oder Gläser giessen und mit etwas schwarzem, frisch gemahlenem Pfeffer garnieren.
  5. Am besten warm geniessen.
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Zutaten für 2 Portionen

400 ml Hafermilch
2 TL gemahlener Kurkuma
1 TL gemahlener Zimt
1 TL frischer Ingwer, gerieben
5 Tropfen SteviaSweet Flüssig
schwarzer Pfeffer
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