Beeren-Sandwich zuckerfrei
Zutaten für 4 Portion
Himbeerfrischkäse
50 g | Himbeeren |
1 EL | SteviaSweet Crystal |
100 g | Frischkäse nature |
8 | Scheiben Vollkorn-Toastbrot |
Servieren mit
50 g | Erdbeeren |
50 g | Himbeeren |
50 g | Blaubeeren |
Verwendetes Produkt:
Zubereitung ohne Zucker
- Den Frischkäse, die Himbeeren und SteviaSweet Crystal in eine Schüssel geben und alles gleichmässig mit einem Stabmixer verrühren.
- Die Brotscheiben in einem Toaster oder in einer Pfanne antoasten.
- Die getoasteten Brotscheiben mit Frischkäse bestreichen und die Beeren darauf geben. Grössere Beeren in Scheiben schneiden oder teilen, sodass sie sich besser auf dem Brot verteilen lassen.
- Lass es Dir gleich schmecken, solange das Brot noch knusprig ist.
Nährwerte pro Portion
332 | kcal |
1394 | kJ |
11.5 | Protein in g |
49.5 | Kohlenhydrate in g |
10 | Fett in g |
30 | Gesparte Zucker kcal |