Smoothie aux myrtilles et à l'ananas
| 200 g | de myrtilles surgelées |
| 200 g | d'ananas frais épluché |
| 1 | orange, le jus |
| 1 c. à c. | de |
Produit utilisé:
Éplucher et couper l’ananas en morceaux. Extraire le jus d’orange. Mettre tous les ingrédients dans un mixer et mélanger jusqu’à obtenir une mousse homogène.
Valeurs nutritives par portion
| 124 | kcal |
| 521 | kJ |
| 1 | Protéines en g |
| 28 | Glucides en g |
| 1 | Graisse en g |
