Rüeblikuchen-Bällchen ohne Backen & Zucker
20 min.
36 kcal
SteviaSweet Honig
Zutaten für 30 Portionen
400 g |
Rüebli |
50 g |
Walnusskerne |
50 g |
Mandeln |
50 g |
Datteln |
35 g |
Haferflocken |
1 TL |
Zimt |
1/2 TL |
Kardamom |
1/4 TL |
Salz |
2 EL |
SteviaSweet Honig |
Servieren mit
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gemahlene Mandeln |
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Kokosflocken |
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Zubereitung ohne Zucker
- Die Rüebli schälen und grob raspeln.
- Alle Zutaten inkl. SteviaSweet Honig-Süsse in einer Küchenmaschine zu einer gleichmässigen Masse pürieren.
- Daraus kleine Bällchen formen und nach Belieben mit gemahlenen Mandeln und Kokosflocken garnieren.
Nährwerte pro Portion
36 |
kcal |
150 |
kJ |
1 |
Protein in g |
3 |
Kohlenhydrate in g |
2 |
Fett in g |