Zubereitung
Die Hafermilch in einem Topf erhitzen, aber nicht aufkochen lassen. Kurkuma, Zimt, Ingwer und
SteviaSweet Flüssig dazugeben. Mit einem Schneebesen oder Milchschäumer verquirlen. Anschliessend in Tassen oder Gläser giessen und mit etwas schwarzem, frisch gemahlenem Pfeffer garnieren. Am besten warm geniessen.
Nährwerte pro Portion
| 92 |
kcal |
| 386 |
kJ |
| 1.5 |
Protein in g |
| 6 |
Kohlenhydrate in g |
| 2.5 |
Fett in g |