Smoothie aux baies et aux pois chiches (végétalien)
Tu veux démarrer ta journée végétalienne avec entrain ? En 5 minutes, fais-toi un super smoothie vitaminé framboises, groseilles, pois chiches et banane!
Valeurs nutritives par portion
143
kcal
602
kj
4
Protéines
28.5
Glucides
1.5
Graisse
Préparation
Rincer les pois chiches. Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et réduire jusqu’à obtention d’une purée légère. Verser dans des verres et savourer.
Ingrédients pour 2 portions
| 200 g | de framboises |
| 100 g | de groseilles |
| 50 g | de pois chiches |
| 1 | banane |
| 200 ml | d'eau froide |
| 1 c. à c. | de SteviaSweet Liquide |
| (glaçons) | |
