Bol de smoothie à la fraise (vegan)

Bol de smoothie à la fraise (vegan)
15 min.
351 kcal
SteviaSweet liquide



Ingrédients pour 2 portions

200 g de framboises (fraîches ou congelées)  
200 ml de yaourt d’avoine
1 banane
10 gouttes de SteviaSweet Liquide
1 ½ c. à s. de graines de tournesol
1 ½ c. à s. de graines de courge

Accompagnement
50 g de framboises fraîches ou de mûres
30 g de groseilles
1 c. à s. de graines de tournesol
1 c. à s. de graines de courge
Retour

Préparation 

Mettre tous les ingrédients du smoothie dans le bol du mixeur pour les réduire en purée homogène. Tu peux également préparer le smoothie avec un mixeur plongeant. Verser le smoothie dans des ramequins et décorer avec des baies fraîches et des graines.

Valeurs nutritives par portion

351 kcal
1474 kJ
14.5 Protéines en g
33.5 Glucides en g
15.5 Graisse en g