Smoothie aux baies et aux pois chiches (végétalien)
5 min.
143 kcal
SteviaSweet liquide
Ingrédients pour 2 portions
| 200 g |
de framboises |
| 100 g |
de groseilles |
| 50 g |
de pois chiches |
| 1 |
banane |
| 200 ml |
d'eau froide |
| 1 c. à c. |
de SteviaSweet Liquide |
| |
(glaçons) |
Retour
Préparation
Rincer les pois chiches. Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et réduire jusqu’à obtention d’une purée légère. Verser dans des verres et savourer.
Valeurs nutritives par portion
| 143 |
kcal |
| 602 |
kJ |
| 4 |
Protéines en g |
| 28.5 |
Glucides en g |
| 1.5 |
Graisse en g |