{"id":20452,"date":"2022-11-03T14:24:43","date_gmt":"2022-11-03T13:24:43","guid":{"rendered":"http:\/\/mysteviasweet.ch.w01dee90.kasserver.com\/?post_type=ratgeber&p=20452"},"modified":"2022-12-12T16:48:27","modified_gmt":"2022-12-12T15:48:27","slug":"detox-programs","status":"publish","type":"ratgeber","link":"https:\/\/www.mysteviasweet.ch\/en\/adviser\/detox-programs\/","title":{"rendered":"Taking a closer look at detox programs"},"content":{"rendered":"
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Detox. Entgiftung. Entschlackung. Die Befreiung unseres K\u00f6rpers von vermeintlichen Giften ist gross in Mode – der Verzicht soll uns reinigen. So viele verschiedene Arten des Entgiftens da draussen vorkommen, so unterschiedlich sind auch die Beweggr\u00fcnde, sich ihnen zu unterziehen.<\/p>

Eine Fastenzeit findet man in vielen Kulturen und Religionen. Doch heute geht es oftmals gar nicht um Rituale. Entgiftungskuren, an das Fasten angelehnt, sprechen ganz allt\u00e4gliche Probleme an. Manche w\u00fcnschen sich ein vitaleres Lebensgef\u00fchl oder die Reduktion von Stress. Andere wollen Verdauungsbeschwerden lindern oder chronische Erkrankungen wie Allergien, Rheuma und hormonelle St\u00f6rungen bek\u00e4mpfen. Auch beim Gewichtsverlust sollen uns Kuren helfen. Aber was bewirken sie wirklich? Und worauf muss man achten?<\/p>

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Was soll eine Entgiftungskur bewirken?<\/h2>\n\n

Entgiftungsorgane wie Leber, Niere und Darm scheiden t\u00e4glich Schad- und Abfallstoffe aus. Eine zus\u00e4tzliche Entgiftung braucht unser K\u00f6rper, wenn er gesund ist, also eigentlich nicht.<\/p>\n\n

Wer im Rahmen einer Entgiftungskur nur wenig oder gar keine feste Nahrung zu sich nimmt, erhofft sich, folgende Prozesse anzuregen:<\/p>\n\n