Ofenbirnen

Ofenbirnen
15 min.
147 kcal
SteviaSweet Crystal



Zutaten für 4 Portionen

4 kleine reife Birnen
1 EL Butter
1/4 TL gemahlene Vanille
1/2 TL gemahlener Zimt
1 EL SteviaSweet Crystal
45 g gemahlene Mandeln

Servieren mit
100 g Joghurt natur
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Zubereitung 


Den Ofen auf 200 °C vorheizen. Die Birnen waschen und längs halbieren. Die Kerngehäuse mit einem kleinen Löffel entfernen. Die Birnenhälften mit den Schnittflächen nach oben in eine Auflaufform geben.

Butter, Gewürze, SteviaSweet Crystal und gemahlene Mandeln vermischen. Die Mischung auf den Birnen verteilen. Im Ofen auf der untersten Schiene ca. 20-30 Minuten backen, je nach Grösse und Reifegrad der Birnen.

Mit Naturjoghurt servieren.

Nährwerte pro Portion

147 kcal
619 kJ
4.5 Protein in g
13.5 Kohlenhydrate in g
8.5 Fett in g