Zubereitung
Backofen auf 150 °C erhitzen. Walnüsse ein wenig zerkleinern. Haferflocken, Kürbissamen, zerkleinerte Nüsse,
SteviaSweet Crystal und Gewürze in einer Schüssel mischen. Rapsöl dazugeben und die Mischung in einer Ofenpfanne auf Backpapier verteilen. 30-40 Minuten braten, zwischendurch ab und an rühren. Abkühlen lassen und in einem Gefäss mit Deckel aufbewahren.
Nährwerte pro Portion
| 231 |
kcal |
| 970 |
kJ |
| 6 |
g Protein |
| 11 |
g Kohlenhydrate |
| 17.5 |
g Fett |