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Porridge cru aux framboises et au yaourt

40 min.
254 kcal
SteviaSweet liquide

Laisse-toi inspirer par les idées de recettes de SteviaSweet sans sucre. Profite de tes repas favoris sans calories et reste équilibré .

Valeurs nutritives par portion

254
kcal
1067
kj
11
Protéines
33
Glucides
9
Graisse

Préparation

Mélanger les flocons d'avoine, les graines de chia et les framboises. Ajouter les liquides et le SteviaSweet Liquide, bien mélanger. Laisser gonfler jusqu’au lendemain au réfrigérateur. Servir accompagné de framboises fraîches.

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Ingrédients pour 2 - 3 portions

100 g de framboises surgelées
60 g de flocons d’avoine
1 c. à s. de graines de chia
200 g de yaourt nature
100 ml de lait
1 c. à c. de SteviaSweet Liquide

Pour servir

Framboises fraîches
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