Birnen-Ingwer-Smoothie

Birnen-Ingwer-Smoothie
5 min.
95 kcal
SteviaSweet Flüssig



Zutaten für 2 - 3 Portionen

100 ml Kokoswasser, Wasser oder Milch
100 g frischer Spinat
2 reife Birnen
2 cm langes Stück Ingwer
1/2 TL SteviaSweet Flüssig
  Eis nach Belieben
Zurück

Zubereitung 


Alle Zutaten in einen Mixer geben und zu einer gleichmäßigen Masse mixen. Das Getränk mit Eis pürieren, wenn Sie dieses kalt genießen wollen.
Nährwerte pro Portion
95 kcal
399 kJ
2 g Protein
20 g Kohlenhydrate
1 g Fett